オメガ3脂肪酸 (DHA･EPA) は、激しいトレーニングを行うアスリートにとって、筋肉量と関節の恒常性を維持するために非常に重要な役割を果たしています。さらに、免疫機能を助け、炎症の抑制に貢献し、激しい運動やトレーニングで引き起こされる酸化ストレスの悪影響の軽減に役立ちます。

一方、コリンはアセチルコリンの産生を促進することで、持久力と回復力を高めます。アセチルコリンは筋肉の収縮に不可欠な物質であり、コリンが枯渇しやすい持久系アスリートにとって大きなベネフィットとなります。

研究によると、SUPERBA Krill™（クリルオイル）はオメガ3インデックスを高めることが示唆されており、血中コリン濃度があがることにより、抗酸化物質量を確保し、筋肉量の増加を助け、関節痛を軽減することが報告されており、筋力向上やパフォーマンス向上への貢献が期待されています。

コリン、ホスファチジルコリン： 細胞の健康と持久力を支える栄養素

激しいトレーニングは細胞や組織機能に大きな負荷をかけ、フリーラジカルの生成と炎症を増加させます。ホスファチジルコリンは、コリンを豊富に含む化合物であり、枯渇したコリンを補給することで持久力を必要とするアスリートに重要な機能をもたらすものと考えられます。
サプリメントを摂取しない場合、マラソン競技者やサイクリストの血中コリンレベルは最大で40％低下する可能性があります。血中コリンレベルが低下することにより、不足を補うため、組織中のホスファチジルコリンの分解を引き起こし細胞膜の構造や機能のストレス耐性を損なう恐れがあり、アセチルコリンの減少が筋肉疲労の原因となりえます。

ノースマン・エクストリーム・トライアスロンと、オスロ・トライアスロンに出場した47人のアスリートを対象とした研究によると、SUPERBA Krill™（クリルオイル）を補給した参加者は、プラセボを補給したグループと比較して、レース前後ともに有意に高いコリン濃度を維持していました。

さらに、SUPERBA Krill™（クリルオイル）の摂取により、レース後のコリン濃度がより早く回復し、アスリートがレース前の水準を取り戻すのに役立つことが示されました。これらの結果は、SUPERBA Krill™（クリルオイル）の摂取が強度の強い競技におけるパフォーマンス向上およびリカバリーの促進に寄与する可能性を示唆しています。

オメガ3インデックス： 免疫機能と運動後のリカバリーにおける重要な因子

激しい運動は、免疫細胞の活動を調整する重要な分子を減少させ、一時的に免疫システムを弱めることがあります。

SUPERBA Krill™（クリルオイル）が免疫機能に与える影響を、模擬サイクリング・タイムトライアル後に検証した研究では、SUPERBA Krill™（クリルオイル）を摂取した参加者において、オメガ3インデックスの有意な上昇が確認されました。
摂取期間終了後、参加者は最大運動テスト（運動強度を徐々に上げて限界まで漕ぐサイクリング）を実施。その結果、SUPERBA Krill™（クリルオイル）の摂取により、免疫応答の調節機能が著しく向上し、運動後の回復における細胞活動も強化されることが示唆されました。

パワートレーニングを行うアスリートを対象とした別の12週間の研究では、クリルオイルを毎日摂取することで、オメガ3インデックスが優位に上昇し、コリン濃度が高まり、さらにプロセボ群と比較して回復期における抗酸化能がより良好に維持されることが示唆されました。

パワートレーニングを行うアスリートを対象とした別の12週間の研究では、クリルオイルを毎日摂取することで、オメガ3インデックスが優位に上昇し、コリン濃度が高まり、さらにプロセボ群と比較して回復期における抗酸化能がより良好に維持されることが示唆されました。

オメガ3脂肪酸(DHA･EPA)：筋肉量と関節の健康維持を支える重要な要素

クリルオイルは、筋機能や関節の恒常性をサポートする作用により、スポーツやフィットネス分野でもその有用性が注目されています。
クリルオイルの効果はトップアスリートのサポートにとどまらず、関節の痛み、不快感、炎症の抑制に寄与し、アクティブなライフスタイルを送る人々の関節の健康を維持・促進し、高齢期までの運動機能維持にも貢献します。
さらに、クリルオイルに含まれるコリンは筋肉機能を支え、関節の保護・維持にも不可欠な役割を果たします。関節の不調を感じている方にとっては、オメガ3インデックスを高める効果も期待できます。

65歳以上の健康な男女102名を対象とした無作為化二重盲検プラセボ対照試験では、サルコペニアへの対応として、クリルオイルが膝伸展筋の大きさと機能に与える影響が検証されました。
6か月間の摂取の結果、クリルオイル群では握力、膝伸展筋力、大腿筋厚において有意な改善が見られました。

『American Journal of Clinical Nutrition』誌に掲載された2022年の研究では、軽度から中等度の変形性膝関節症と膝痛を有する40歳から65歳の成人を対象に、クリルオイルの効果を調査しました。その結果、Superba Boost®クリルオイルによって変形性膝関節症の参加者の膝の痛み、こわばり、身体機能に違いが出たことが明らかになりました。初期の炎症レベルが最も高かった被験者では、膝の痛みへの影響に大きな違いがみられました。

アーケル・バイオマリン、ノルウェー・ボード協会とパートナーシップ締結

アーケル・バイオマリンは、スポーツコミュニティの支援を継続する取り組みの一環として、ノルウェーボード協会（スノーボード、スケートボード、サーフィンの3つの原点スポーツから成る連合組織）と新たにパートナーシップを締結しました。

「このパートナーシップは、まさに私たちの理念と一致するものです」と、アーケル・バイオマリンCEO　Matts Johansen（マッツ・ヨハンセン）は語っています。
「ボードスポーツは、私たちが推奨する“アクティブでサステナブルなライフスタイル”の体現です。このスポンサーシップは認知度向上だけでなく、“健康・パフォーマンス・インクルーシブ（多様性の受容）”を重視するコミュニティと深いつながりを築くことが目的としています。」

Superba Krill（クリルオイル）を活用して、アスリートたちは、まさに思考を研ぎ澄まし、身体を強化し、常に最高のパフォーマンスを発揮できるよう準備を進めています。

勝利のためのSUPERBA Krill™（クリルオイル）

アーケル・バイオマリンは長年にわたり、クリルオイルとアクティブ・ニュートリションに関する研究に投資してきました。その結果、クリルオイルがあらゆるタイプのアスリートにとってパフォーマンスと健康の維持に役立つことが示唆されています。
競技パフォーマンスを高める効果についてはこちら（英語）をご覧ください。

※ニュースレターの原文をお読みになりたい方はこちら（英語）をご参照ください。